Lajit, sarjat ja materiaalit

1) Hyppyetupotkumurskaus korkeusteline + 9mm levy

  1. Lapset alle 12-vuotiaat tytöt ja pojat sama sarja
  2. Juniorit 12 - 17 vuotiaat tytöt / pojat
  3. Aikuiset +18 vuotiaat naiset / miehet
  4. Seniorit +40 vuotiaat naiset / miehet

2) Sivupotkumurskaus, sivuteline, puulevyt

  1. Juniorit tytöt / pojat 15mm puulevy
  2. Aikuiset naiset 15mm puulevy
  3. Aikuiset miehet 20mm puulevy

3) Veitsikäsimurskaus, sivuteline, puulevyt

  1. Juniorit tytöt / pojat 15mm puulevy
  2. Aikuiset naiset 15m puulevy
  3. Aikuiset miehet 20mm puulevy

4) Nyrkkikäsimurskaus, maateline, puulevyt

  1. Juniorit tytöt / pojat 15mm puulevy
  2. Aikuiset naiset 15mm puulevy
  3. Aikuiset miehet 20mm puulevy

Tehdään turvallisesti valvojan ja tuomarin ohjeiden mukaan, kaikki osallistujat saavat sertifikaatin ja sarjojen parhaat saa palkinnon.

  • Voittaja murskauksessa laji 1 korkein hyppyetupotku oikealla tekniikalla rikkonut - kolme yritys/laji, 3 parasta tulosta jatkaa niin kauan kunnes voittaja määräytyy (katso säännöt)
  • Voittaja murskauksessa lajit 2, 3 ja 4, eniten levyjä oikealla tekniikalla rikkonut - Yksi lyönti yritys/laji, 5 parasta finaaliin 
  • Osallistuminen omalla vastuulla ja vakuutuksilla
  • Suoritus tehdään paljain käsin/jaloin ilman suojia, teippauksia, siteitä, tukia tai muutakaan, tarkistetaan ennen suoritusta. Samat säännöt kuin maailmalla WT ja ITF Taekwondossa eli ei suojia.