TREENIKALENTERI SYKSY 2024

Hyvä määrä tunteja SYKSYN 2024 aikana. Laadukasta ja monipuolista treenaamista huippu edullisesti Pääkaupunkiseudulla Espoossa! Järjestämme myös paljon muuta toimintaa lisänä.

  • 16h omia vuoroja sisältää rinnakkaistunteja 6h.
  • Oma treeni, vaikka kimpassa treenaamaan kaverin kanssa (Huom! Ei vetäjää) perjantaisin 1h
  • Treeniviikkoja syksyn 2024 aikana on noin 15vkoa ja treenejä yhteensä noin 200h + kilpailut, tilaisuudet ja leirit ym. 

Normaali treenit päättyy 29.11.2024 kun koulu sulkee liikuntasalin ovet joululomaksi.

Alustava treenikalenteri alla ja vahvistuu 25.8 jälkeen, kun tiedämme osallistujat sekä valmentajat. 

 

Syksyn harjoitukset alkavat kaikilla vyöarvoilla 25.8.2024 

TERVETULOA KAIKKI! 

Alustava treenikalenteri, joka vahvistuu vielä muutaman ajan mm teemojen mukaan. 

 

Treenikausi SYKSY 25.8.2024 - 29.11.2024 

               Vastuuvalmentajat / Ohjaajat / Apuohjaajat 

Timo JanssonPV, RVRyhmä 1, Ottelu / Poomsae
Henri VirtanenRVRyhmä 2
Petri AlenRVRyhmä 3, Ottelu
Pasi NissinenRVRyhmä 4, (Poomsae)
Kirsi JanssonRV, APRyhmä 1, Poomsae
Jonathan JanssonAP Ryhmät, Ottelu, Poomsae
Otto Helpi-NylundAPRyhmä 2 ja (4)
Chryssa SkodraAPRyhmä 4 ja (2)
Luca ja Nooa AlenAPRyhmä 3
Lauha Liukko-SipiAPRyhmät ja mallit
Apuohjaajat muutAPKaikki ylemmät vyöt

PV = Päävalmentaja, RV = Ryhmävalmentaja, AP = Apuohjaaja

TEEMA lauantain aihe vaihtelee, vetäjä saattaa vaihdella, mahd. ilmoitus treeneistä WA ryhmään

EI harjoituksia XX seuraavien päivien aikana!

            => Ei kompensointia!

VKONPVÄPÄIVÄMÄÄRÄSYY
Pe13.9.2024Koulu tarvii tilat itselle
Pe - La 1.11 - 2.11.2024Pyhäinpäivä, koulu kiinni
Ke27.11.2024 Koulun käytössä
Ma - Su30.11.2024 - 6.1.2025Joululoma, koulu kiinni