Liikkuvuus ja Suorituskyky

Mikä on TE3 trainer koulutus

Se on urheilu-, ja kuntoutusalan sekä valmentaja-ammattilaisille räätälöity käytäntöön suuntautunut koulutusohjelma.

• Se kehittää valmennusosaamista ja auttaa asiakkaita tämän kautta
• Trainerimme ovat oppineet uusia työtä helpottavia mittauksia, analyysiä, ihmiskehon tuntemusta, suorituskykyjä ja teknologiaa
• He osaavat hyödyntää analyysien tuloksia ja pystyvät motivoimaan asiakkaita saavuttamaan parempaa liikkuvuutta ja suorituskykyjä
• Tunnistaa ongelma alueet ja eriarvoisuudet -> auttavat fixaan
• Tuloksia, kehitystä, yhteistyötä, ymmärrystä ja oppimista 
• Valtuutettu TE3 Trainer lisensioituna on pro tasoa

Head Coachimme Timo Jansson on suorittanut liikkuvuuden trainer koulutuksen ja pystyy tekemään mittauksia, analyysejä ja harjoitteita. Hän on tehnyt muutaman mittausarvion ilman mitään palkkioita :-) 

MITÄ MITTAUKSISTA SAAT?

• Arviot omasta liikkuvuudesta
• Tarkat mittaustulokset liikkuvuudesta
• Yleisliikkuvuus
• Vasen puoli, oikea puoli
• Eroavaisuudet 
• Tavoiteliikkuvuus vs mittaus
• TOP 4 liikkuvuudet
• TOP 4 kehitysalueet
• Aliliikkuvuus testitulokset
• Vertailu liikkuvuus tulokset
• Yliliikkuvuus testitulokset
• Analyysin ajatuksia
• Harjoitteita ja liikkuvuutta
• Suorituskykyä, tempoa, taitoa