Uutiset
Treeniajat KEVÄT 2023 julkaistu!
6.12.2022
Treeniajat 2023 keväälle julkaistu! Tästä linkistä treeniaikoihin Tervetuloa kaikki uudet ja vanhat mukaan! Ryhmät ilmoitetaan heti kun tiedetään kaikki jatkavat harrastajat, mutta joulukuun aikana…
Seuran minimurskausleiri ja vuoden päättäjäisiä vietettiin 04.12.2022 yhdessä!
5.12.2022
Murskausta ja 2022 päättäjäisten yhtä juhlaa! Minimurskausleiri ja päättäjäiset 4.12.2022 vietettiin vuoden 2022 päättäjäisiä Saunalahden koululla. Päivä keräsi noin 60 hlöä paikalle.…
Leiri ja 2022 Päättäjäiset 4.12.2022 jäsenille
28.11.2022
Ilmoittautumiset 29.11.2022 klo 18:00 mennessä Timo/Kirsi!
Uusia ylempiä vyöarvoja 20.11.2022
20.11.2022
Uusia vyöarvoja seuraan! Muutama kokelas Ylemmän vyökokeen testissä tänään. Läpi meni kaikilla! Toinen vasemmalta alkaen: - Jonathan Jansson 3Dan - Petri Alen 2Kup - Henri Virtanen 2Kup - Kirsi…
Pieni pippurinen tiimi Nurtzi Openissa
19.11.2022
Alvar Einsalo C2P -50 sarja, kultaa: 1 ottelu oli todella tasaväkinen ja mentiin ensimmäisessä erässä jopa tuomareiden paremmuusvalintaan, toinen erä vastustajalle tiukasti, mutta kolmas erä oli…
We are in Volunteer V4V case EU-EOSE-SUL
16.11.2022
Olemme EU-projektissa V4V Volunteer case projektissa, jota hoitaa Suomen Urheiluliitto SUL. Timoa Janssonia haastateltiin vapaaehtoistyöstä 16.11, ideoista, ohjauksesta ja valmennuksesta. SUL on osa…
Alkeiskurssi Kevät 2023 julkaistu. Tervetuloa!
15.11.2022
KEVÄÄN ALKEISKURSSI ALKAA 15.01.2023 klo 13:00-> ILMOITTAUTUMINEN: Voit, tai voitte ilmoittautua vaikka heti 2023 suositulle kevään alkeiskurssille, joka starttaa 15.1.2023! Tarkat päivät ja ajat…
Henri Virtanen suoritti VOK1 kurssin
15.11.2022
Henri Virtanen on suorittanut VOK1 (Valmentaja- ja ohjaajakoulutus 1) ensimmäisen tason kurssin Taekwondossa ja sai Diplomin 15.11.2022. Näyttötyön ohjausharjoituksen nro 5 hän teki seuramme…
Lasten oikeuksien päivä treenit 15.11.2022
15.11.2022
HC Timo piti lasten oikeuksien päivänä itsepuolustusta, taekwondo perusteita ja vähän murskausta Saunalahden 6 luokan ja erityisluokkien koululaisille. Ryhmässä oli reipas 50 oppilasta yhteensä…
Uusia vyöarvoja 30.10 ja 6.11 ONNEA!
6.11.2022
Uusia vyöarvoja seuraan 30.10 ja 6.11 2022 Vyökokeen vastaanottivat seuramme mustat vyöt: Timo Jansson 4Dan, Kirsi Jansson 2Dan, Jonathan Jansson 2Dan. Apuna vyökokeessa toimi: Petri Alen 3Kup ja…
30.10 Vyökokeisiin tsemppiä kaikille!
27.10.2022
Huomioikaa kellon siirto, että klo 12:00 onkin vasta klo 11:00 vyökoe aikataulut: - Alkeiskurssilaiset R4 klo 12-13 - 3Kup-6Kup kaikki muut kutsutut R3, R4 ryhmästä klo 13-14:50
Porvoo Open mitaleja seuraan 15.10.2022
15.10.2022
Seurastamme osallistui 5 ottelijaa kilpailuihin, joista 2 ensikertalaista (Umaiza ja Jooa). Valmentajina ja managereina paikan päällä toimi mukava vapaaehtoisjoukko Timo, Kirsi, Klaus, Henry ja Lempi.…
Tue ja auta pienempiä ja heikompia!
7.10.2022
Onko se että jokapuolelta tulee nyrkkiä hyvä vai huono asia? Kasvaako, vahvistuuko, murtuuko, vai? Vaikka seuramme on edullinen, pieni ja köyhä seura, niin me autamme kasvatuksessa, liikutamme,…
6.10 ei treenejä!
28.9.2022
Hei, Saunalahden koulu tarvitsee liikuntasalin omaan käyttöönsä torstaina 6.10.2022, joten iltakäyttövuorot joudutaan ko. päivältä perumaan. terveisin Espoon kaupunki Karaportti 1, PL 34 02070 ESPOON…
Seurapaitapäivä tänään 27.9.2022
27.9.2022
Tänään vietetään Seurapaitapäivää! Laita seuran asu päälle -> lähetä kuva someen tekstillä -> #seurapaitapäivä #seurasydän niin olet mukana juhlistamassa oman seuramme sydämen sykettä :-)
VYÖKOKEISSA UUSIA VYÖARVOJA
25.9.2022
ONNITTELUT KAIKILLE! Vyökokeen vastaanottivat seuramme mustat vyöt Timo Jansson 4Dan, Kirsi Jansson 2Dan ja Jonathan Jansson 2Dan, sekä apuna toimi Henri Virtanen 3Kup ja Ilona Virtanen 2Kup…
Lauhalle kultaa Ambassador kisoista
24.9.2022
Seuramme ainut ottelija tänään kisoissa Vantaa Trio centerissä. Lauha Liukko-Sipi voitti kultaa tänään Ambassador openissa Vantaalla. Lauhan sarja D2 tytöt -35kg. Lauha otteli ensimmäisen ottelun…
Yhteystietoja päivitetty!
17.9.2022
Uudet Osoitetietomme on saatu muutettua 17.9.2022 virallisesti jotka yllä. Emme ota vastaan paperipostia vaan kaikki toimintamme tapahtuu sähköpostien kautta 17.9.2022 alkaen... Lähetä…
Alkeiskurssin vyökoetreenit 18.9.2022
13.9.2022
Alkeiskurssin vyökoetreenit pidetään 18.09.2022 klo 13:15 - 14:45 - Käymme kaikki 9KUP vyökokeeseen tulevat tekniikat läpi alkeiskurssin kanssa. HUOM! Tiedoksi että, vyökokeisiin ei pääse, mikäli…
